Lika viktig förälder

Att bli förälder är något som förändrar livet. Du ställs inför en mängd nya situationer, som kan kännas ovana och komplicerade. För den som är rullstolsburen eller har ett rörelsehinder kan det vara lite extra knepigt att bli småbarnsförälder. Men det mesta går att lösa och det finns en hel del bra grejer som kan underlätta.

– Det är jätteviktigt att som funktionshindrad förälder vara med barnet så mycket som möjligt och att inte den andra föräldern tar över allt med att byta och sköta barnet, säger Heléne Rehbander, som är arbetsterapeut och specialiserad på hjälpmedel för föräldrar med funktionshinder. Hon menar att om det ska fungera i längden behöver man vara jämbördiga som föräldrar.

– En hel del saker går att underlätta med olika hjälpmedel, som till exempel en spjälsäng med öpnningsbara grindar, eller där hela sängen är reglerbar på höjden. Rätten till är personlig assistans är också viktig för att kunna vara fullt delaktig i föräldraskapet. Det finns lösningar, det är viktigt att se! fortsätter Heléne.

Praktiska tips

Till Föräldrahörnan i Göteborg kan föräldrar komma och prova olika hjälpmedel och få tips om praktiska saker allt från blöjbyten till bad.

– Jag fick idén till Föräldrahörnan för snart tretton år sedan när jag mötte Eva, en ensamstående förälder med CP skada, berättar Heléne. Tidigare hade Eva varit helt självständig, men som ensamstående förälder hamnade hon plötsligt i en helt annan situation. Hon ville såklart kunna ta sin bebis i och ur spjälsängen på egen hand. Det här var innan assistansreformen kom och det fanns inga hjälpmedel på marknaden för att underlätta.

Hjälpmedel som kan underlätta

Eva och Heléne löste det genom att låta Hjälpmedelcentralen göra en provisorisk lösning, en ombyggd spjälsäng med öppningsbara grindar på långsidan.

I dag finns det däremot en hel del hjälpmedel. Det finns också en hel del saker att köpa i handeln, som kan underlätta för alla föräldrar, med eller utan funktionshinder.

Åsidosatt som förälder

Heléne återkommer hela tiden till hur viktigt det är att som förälder få vara med barnet så mycket som möjligt.

– Se över alla aktiviteter ni gör tillsammans med barnet och prioritera om det behövs. Men allt går inte att lösa med hjälpmedel, understryker Heléne.

För en tid sedan träffade Heléne en mamma som var gravt rörelsehindrad och hade personlig assistans. Mamman var väldigt deppig och kände sig utanför och åsidosatt. Det visade sig att det oftast var pappan eller en assistent som tröstade flickan, eftersom mamman inte själv kunde lyfta upp henne.

– Men just en sådan sak som att trösta ska och kan mamman göra! Det är en enkel grej egentligen, säger Heléne. Istället för att assistenten tar upp barnet och du sitter och tittar på, ska du såklart ha barnet i knäet. Med rösten, din kroppsvärme och lunga rörelser kunde mamman trösta sitt barn. Ta tillvara på alla de situationer som skapar den möjligheten.

Heléne berättar om en man med whiplashskada. När barnet sprang till honom kunde han inte lyfta upp pojken. Det lärde sig barnet snart och sprang förbi pappa till mamma istället.

– Såna saker kan vara jättejobbigt. Då kan man, i alla fall kanske hälften av gångerna lyfta upp henne i pappans knä. Jag vet att det kan kännas konstruerat, men när man väl får in det som en vana, är det inte så märkvärdigt. Visst kan det verka som små triviala saker, mamma tröstar, så går livet vidare. Men det är mycket viktigare än man tror, både symboliskt och känslomässigt att vara delaktig även i det lilla vardagliga, påpekar Heléne.

Många känner sig ensamma

Föräldrahörnan är den enda i sitt slag i Sverige och tar emot besökare från hela landet.

– Många föräldrar som kommer hit känner sig ganska ensamma i sin situation, även om det har blivit vanligare. Assistansformen har bidragit till det. Jag har märkt en förändring sedan den genomfördes, säger Heléne.

Men i dag resonerar man olika i olika kommuner. I Stockholm och Göteborg tycker Heléne att det fungerar ganska bra. I andra kommuner kan det bli mycket komplicerat att få assistans beviljat som blivande förälder.

– Det finns ett stort sug efter att komma i kontakt med andra föräldrar i en liknande situation, betonar Heléne.