Tangentbord för handledsskadade

Hej!

Jag har brutit vänster handled illa för över ett år sedan och kan inte längre vrida min handled så att jag har handlflatan neråt (så fingrarna kan arbeta på tangentbordet) utan att vrida ut armbågen. Det är pronationen som inte fungerar som den ska.

Då jag arbetar framför datorn mest hela dagen och nu börjar känna av värk i nacke och axel eftersom jag har fel ställning för armen och skuldran undrar jag om det finns tangentbord som kan anpassas för detta problem? 

Jag skulle kunna tänka mig att ett tangentbord delat i mitten och vridet ut åt sidorna, eller upphöjt mot mitten skulle kunna hjälpa mig så jag får stöd för armen samtidigt som jag kan vrida ner handflatan. Det är lite knepigt att beskriva mina problem i ord men normalt kan man när man håller armen i vinkel med armbågen intill kroppen fortfarande vända sin handflata neråt genom att vrida i handleden. Det kan inte jag, utan jag kan bara vrida så handflatan kommer i vinkel mot marken.

Med vänlig hälsning
Inga-Lill Blomkvist

Hej Inga-Lill

Det låter som att du skulle behöva prova ut en lösning för att få något som verkligen passar dig. Det du kan göra är att prata med din husläkarmottagning och förklara ditt problem. De ska hjälpa dig vidare till någon lämplig föreskrivare eller till hjälpmedelscentralen. Det kan vara svårt att hitta rätt hjälpmedel, och det är farligt att sitta med hjälpmedel som ”nästan” fungerar just eftersom det leder till värk och förslitningsskador.

Ett tangentbord som jag tror skulle kunna passa dig är Kinesis Freestyle (Vip eller Incline) http://www.ergoff.se/produkter/kinesis_freestyle

Om du vill prova något enklare så har jag sett ett tangentbord där du kan vinkla de båda tangenthalvorna i upp till 30 grader, Fujitsu Siemens KBPC-E (SV/FI), http://www.prisjakt.nu/produkt.php?p=274735

Men det är svårt för mig att veta vad som fungerar bäst för dig. Logitech har också några tangentbord med mindre vridning men där kanske mittendelen är mer upphöjd, exempelvis Logitech Office Comfort Keyboard, http://www.prisjakt.nu/produkt.php?p=45534

Med vänliga hälsningar
Andreas Cederbom